Sauna mit Kindern – ab wann ist es sinnvoll & worauf solltest du achten?
Ich liebe Saunieren. Schon seit vielen Jahren gehört es zu meiner persönlichen Wellness-Routine, fast so wichtig wie Yoga und ein guter grüner Smoothie am Morgen. Nach einer intensiven Sporteinheit oder einem stressigen Tag ist die Sauna mein persönlicher Reset-Knopf. Als…
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